Kaikissa seuraavissa puuroissa on peruspohjana 0,5 L vettä, 2 dl luomukaurahiutaleita sekä ripaus suolaa. Monessa olen käyttänyt myös Canderel Green stevia -makeutusainetta. Tee aluksi niin kuin tekisit tavallista kaurapuuroa ja kun hiutaleet ovat paisuneet, lisää alla olevia lisukkeita ja keittele vielä hetki.
Banaanipuuro / Peruspohjan lisäksi: -puolikas banaani palasteltuna -1 rkl hunajaa -halutessasi sokeria / steviaa |
Kaakaopuuro / Peruspohjan lisäksi: -1 Cupsolo Tazza hot chocolate -kapselin jauhe Tämän puuron terveellisyydestä en niin tiedä, mutta hyvää se ainakin on! :) |
Kaneli-hunajapuuro / Peruspohjan lisäksi: -vajaa 1 tl kanelia -1-1,5 rkl hunajaa -halutessasi sokeria / steviaa |
Kaneli-hunajapuuro |
Mansikkapuuro / Peruspohjan lisäksi: -2-3 dl mansikoita -halutessasi sokeria / steviaa |
Mustikkapuuro / Peruspohjan lisäksi: -1 dl mustikoita -halutessasi sokeria / steviaa / hunajaa |
Omenapuuro / Peruspohjan lisäksi: -3 pientä kotimaista omenaa pieneksi pilkottuna / raastettuna -1 rkl hunajaa -halutessasi sokeria / steviaa |
Ja valkuaispuuro! :) Resepti täällä. |
-Essi
No comments:
Post a Comment
Thanks for your comment! ♥