October 9, 2013

Puurosta on moneksi

Olen pitänyt kaurapuurosta paljon koko elämäni, mutta puuro-innostus alkoi kasvaa entistä enemmän kesällä selaillessa tätä blogia. Nyt olen kehitellyt omia erilaisia ja -makuisia puuroja ja kokeilen kokoajan uutta. Muutamaa tuorepuuroa olen myös testannut ja seuraavaksi olis tarkoitus tehdä uunipuuroa :) Mutta tässä muutama kaurapuuro-kehitelmäni, olkaa hyvät! ♥ Huom! Kaikki näistä puuroista (viimeistä lukuunottamatta) ovat täysin improvisoituja ja lieden ääressä keksittyjä, niissä ei ole käytetty pohjana mitään toista reseptiä.

Kaikissa seuraavissa puuroissa on peruspohjana 0,5 L vettä, 2 dl luomukaurahiutaleita sekä ripaus suolaa. Monessa olen käyttänyt myös Canderel Green stevia -makeutusainetta. Tee aluksi niin kuin tekisit tavallista kaurapuuroa ja kun hiutaleet ovat paisuneet, lisää alla olevia lisukkeita ja keittele vielä hetki. 

Banaanipuuro / Peruspohjan lisäksi:
-puolikas banaani palasteltuna
-1 rkl hunajaa
-halutessasi sokeria / steviaa
Kaakaopuuro / Peruspohjan lisäksi:
-1 Cupsolo Tazza hot chocolate -kapselin jauhe

Tämän puuron terveellisyydestä en niin tiedä, mutta hyvää se ainakin on! :)
Kaneli-hunajapuuro / Peruspohjan lisäksi:
-vajaa 1 tl kanelia
-1-1,5 rkl hunajaa
-halutessasi sokeria / steviaa
Kaneli-hunajapuuro
Mansikkapuuro / Peruspohjan lisäksi:
-2-3 dl mansikoita
-halutessasi sokeria / steviaa
Mustikkapuuro / Peruspohjan lisäksi:
-1 dl mustikoita
-halutessasi sokeria / steviaa / hunajaa
Omenapuuro / Peruspohjan lisäksi:
-3 pientä kotimaista omenaa pieneksi pilkottuna / raastettuna
-1 rkl hunajaa
-halutessasi sokeria / steviaa
Ja valkuaispuuro! :) Resepti täällä.
Itse syön usein minkä tahansa puuron maidon kanssa. Yleensä lisään myös luomumaapähkinävoita ja/tai tuoreita hedelmiä ja marjoja :) Raejuustokin sopii lisukkeeksi hyvin!

-Essi

No comments:

Post a Comment

Thanks for your comment! ♥